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(轉錄)人類器官的作息(經脈運行時間) - 掌握黃金睡眠時間 - 隨意窩

《子時》血氣流注於膽，稱為「足少陽膽經」，此時天地磁場最強，膽經會引導人體陽氣下降，是身體進入休養及修復的開始；熬夜會致膽火上逆，引發失眠、頭痛、憂愁易思等多種 ...

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