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單車環島訓練
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【生活耐力賽】單車四日環島挑戰- 高美車隊 - RACE ON 鋭速運動醫學
這一次,高美車隊當然是有備而來。 ... 1️⃣出發之前,除了週間每天早上參與丸鐵運動的功率訓練,他們另外還安排過四趟百K的外騎,由教練坤宏規劃爬坡、 ...
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