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自行車知識----上路前心肺功能的訓練 - 騎不累單車

上路前心肺功能的訓練單車是世界上最古老的交通工具，也是簡單、不耗費 ... 不管你是自行車新手，還是有固定運動習慣的車友，對於環島這樣的長途騎 ...

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