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單元不飽和脂肪攝取量
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健康網》攝取適量脂肪有助健康外媒:脂肪不足5症狀
脂肪能幫助身體器官機能維持正常,而植物油為單元不飽和脂肪,是好的脂肪,應適量攝取;示意圖。(圖取自freepik). 〔健康頻道/綜合報導〕在減重的 ...
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