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不飽和脂肪好油顧健康、護心臟 - 真食誠現

除了可增加飽足感及食物美味，脂肪最主要是提供人體能量來源，同時調節 ... 脂肪是由甘油與脂肪酸所組成，其中，「不飽和脂肪」又分為單元不飽和脂肪 ...

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