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富含不飽和脂肪酸的食物有哪些? - 每日頭條

富含不飽和脂肪酸的食物有哪些? · 1、蔬菜：大蒜、洋蔥、大蔥、花菜、韭菜、姜、蘿蔔、西紅柿、冬瓜、海帶、紫菜。各種蘑菇如香菇、花菇。大豆及豆製品： ...

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