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喝 無糖綠茶 壞處
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一圖看「無糖綠10大優點」!加3食材更讚專家激推:運動前喝 ...
綠茶 的營養當中兒茶素相當知名,具有抗氧化的效果,並能抑制膽固醇及糖類吸收、緩和血糖上升速度,且還有助於脂肪燃燒、代謝。其中最常見的一種「表沒食子 ...
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