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打新冠疫苗吃8種食物、避3大禁忌加強疫苗效果 - 康健雜誌

打疫苗前後這些食物要多吃 · 1. 雞湯、大骨湯. 根據《胸腔期刊（CHEST Journal）》，雞湯具有一定程度療效，也有輕度抗發炎功效。 · 2. 蔬果、植物性飲食.

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