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喝酒的「副作用」(1) —— 讓失眠越來越惡化！

早期的一些研究顯示，連續給病人喝酒助眠，最快只要短短3天，上面提到的酒精對於睡眠的正面效果就會開始變差，結果，為了要達到同樣效果（快點睡、睡沈 ...

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