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喝酒反而清醒
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抽菸、喝酒、咖啡,讓人好眠?還是失眠? - 照護線上
「醫師都勸我不要喝酒,說這樣子會讓我睡不好,可是我自己的經驗反而是失眠 ... 腺苷在每天早上起床時是濃度最低的狀態,隨著人維持清醒的時間越久, ...
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