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喝酒=喝油？營養師教你3招，減肥也能安心小酌 - LINE TODAY

可惜事情沒有這麼單純，當酒精成為能量來源，就會減少肝臟中的脂肪分解，喝多了反而會將原先該消耗掉的脂肪囤積起來，進而造成肥胖、脂肪肝。

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