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愛吃杏仁、豆漿，不碰炸物甜食！44歲天心靠5件事常保逆齡美肌

「年紀越大會更在意食物的營養，以免糟蹋到皮膚」天心不碰甜食、炸物 ... 與糖結合、硬化變質後會造成肌膚的糖化，使肌膚變黃並產生皺紋與鬆弛。

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