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喝蘋果醋放屁
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什么食物会增加放屁量?你每天放14个屁,原来是这些食物在作妖
所以,可以尝试优化自己的胃酸水平,给饮食中加柠檬或者苹果醋、偶尔吃些发酵食物(比如泡菜、无糖酸奶)、适当增加锌的摄入量、少吃高碳水食物等。
確定!
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