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紅茶不要喝冰的？6 件愛喝茶的你可能不知道的事 - 女子學

茶類具有咖啡因，容易讓人興奮、引起心悸，容易失眠的人、年紀大的人尤其忌諱睡前兩小時喝茶，以免引起頻尿、心慌等症狀，而且喝茶引起的失眠是安眠藥也 ...

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