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番茄減肥法秋季7天瘦6斤 - 幸福的點點滴滴

... 番茄代替平時的早餐，或喝2~3杯番茄汁。 午餐：先吃一個番茄，然後可以吃兩片全麥面包，番茄汁或綜合蔬菜汁。 晚餐(每晚八點之前吃)：先吃一個番茄 ...

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