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孩子睡前喝牛奶到底好不好？對長高有幫助嗎？ - ZH中文网

之前就孩子睡前喝牛奶問題寫了好幾篇文章，但後台讀者還是看到不少讀者留言:抖音上有很多人說睡前喝牛奶會高血糖，然後影響生長激素分泌，讓孩子長不 ...

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