為什麼這篇喝豆漿長高鄉民發文收入到精華區：因為在喝豆漿長高這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者peterlee97 (瑋美絕倫迷)看板Military標題Fw: [新聞] 缺蛋國軍改喝豆漿 ...
喝豆漿長高 在 Sunny晴天 Instagram 的最佳解答
2021-08-02 19:41:44
兩個孩子從五月到現在都長高又長肉了，總算沒白費吃進去的糧食了。😆 兩個小朋友正在成長階段，我跟先生步入中年，都很需要補充鈣質的營養來維持健康與活力～ 日常飲食中攝取鈣，除了多喝牛奶之外，芝麻也是含鈣質高的營養食品~ 現在 早餐或點心我們都愛喝 《有其田 芝麻有機20穀植物奶》 輕鬆補鈣，還有豐...
※ [本文轉錄自 Militarylife 看板 #1a2zun0b ]
作者: jganet () 看板: Militarylife
標題: [新聞] 缺蛋國軍改喝豆漿 邱國正：不會營養不足
時間: Sat Mar 11 09:49:35 2023
https://www.rti.org.tw/news/view/id/2161594
缺蛋國軍改喝豆漿 邱國正：不會營養不足
中央廣播電臺
撰稿編輯：林詠青
國內蛋荒問題尚未解決，農委會主委陳吉仲傳出將請國軍改吃豆漿、豆製品補充蛋白質。
國
防部長邱國正今天(10日)證實此事，並強調大家都要一起配合，至於是否擔心國軍營養不
足
？邱國正則表示，現在大家會擔憂營養過剩，不會有營養不足的問題。
因應缺蛋現況，農委會主委陳吉仲日前表示，還有很多農產品可以供應蛋白質，已經跟國
軍
副食供應站研擬，從3月底起、連續2個月，將提供豆漿、豆製品讓國軍弟兄補充蛋白質，
費
用由農委會吸收。
國防部長邱國正10日下午赴立法院會備詢前受訪指出，缺蛋問題要大家一起合力解決，只
要
官兵三餐沒有疑慮都很樂見、並且配合。他說：『(原音)我想只要對官兵三餐飯沒有疑慮
的
話，我們都很樂見。(記者：會不會擔心營養不足？)不會有這樣的問題，我們現在大家有
些
就擔心營養過剩，我想沒有營養不足的問題。』
邱國正指出，行政院會後農委會陳主委的確有跟他談到改吃豆製品的事情，馬祖地區的立
委
陳雪生也提供很多意見，國軍都願意配合。至於學校團膳業者所需雞蛋，農委會則表示，
包
括離島、偏遠地區學校在內都會全力供應；以馬祖為例，本周就已提供2萬顆雞蛋。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.104.44 (臺灣)
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※ 轉錄者: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 13:46:00
https://i.imgur.com/i1Gt99F.jpg
豆漿曾經新訓早餐一直喝
還是夏天 喝熱的 喝到噁心
沒味道又熱又噁心
收拾整桶倒到處都白白的
阿就沒缺肉
沒事搞這個幹嘛
這到底是啥小腦袋==
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 13:47:17
推 mmmimi11tw : 記得把原推文移除03/11 13:47
噓 rtwodtwo : 推文不修是想領機票嗎?03/11 13:48
剛剛剛好不在 且忘記了
已修正
推 jerrylin : 以前小學營養午餐每天有牛奶倒是沒聽過每天要吃蛋03/11 13:49
→ rtwodtwo : 豆漿不是重點 有沒有冰 夠不夠甜才是03/11 13:50
→ zeumax : 一堆退伍弟兄也都多喝水多健康啊！但當兵時管制飲料03/11 13:53
→ zeumax : 販賣機，跟要他們命差不多03/11 13:53
→ zeumax : 這些東西很多時候不是健康問題，是爽不爽的士氣問題03/11 13:53
→ moonrain : 新訓時 能投販賣機可是天下最幸福的事之一03/11 13:55
→ kira925 : 你只是不爽喝豆漿而已 只要有冰有甜哪有差...03/11 13:55
→ zeumax : 英國幹嘛配紅茶，美國幹嘛搞冰淇淋給兵03/11 13:55
噓 rtwodtwo : 只要東西煮的夠鹹 夠甜 夏天的湯夠冰03/11 13:55
→ rtwodtwo : 阿兵哥就會跟你說：『幹～排A，你真有心』03/11 13:56
你幹嘛一直噓 有時候就奇檬子的問題啊
→ forb9823018 : 一年365天喝豆漿又沒什麼03/11 13:57
→ forb9823018 : 全世界都在缺蛋03/11 13:58
噓 AMDMARSHAL : 差低03/11 14:04
→ avatarboy : 邱班長一開口就沒好事03/11 14:05
推 Howard61313 : 推，牟田口廉也覺得欣慰03/11 14:08
推 glad850 : 坦白講，豆漿也是蛋白質重要來源沒錯，沒必要為了03/11 14:10
→ glad850 : 反邱帶這種反智的風向，去八卦版貼應該會比較有成03/11 14:10
→ glad850 : 就感03/11 14:10
誰跟你反邱 是一個奇蒙子的問題
講這種話基本上代表國軍要天天豆漿喝爛欸
對於沒這個習慣的人來說很噁心好嗎==
更不要提國軍牌豆漿那個稀釋程度==
→ win8719 : 改喝豆漿是沒問題的03/11 14:18
推 vbotan : 豆的營養價值差雞蛋太多了03/11 14:20
→ kira925 : 你又不是只會喝豆漿...03/11 14:21
→ vbotan : 大概只有素食死忠派才覺得難吸收的植物蛋白質可以跟03/11 14:21
→ vbotan : 動物性的比03/11 14:21
推 win8719 : 專家公布答案，原來這4種食物裡面，豆類才是最優質03/11 14:22
→ win8719 : 的蛋白質來源，再來依序為魚、蛋和肉類，跌破眾人眼03/11 14:22
→ win8719 : 鏡！ 03/11 14:22
→ typhoonghi : 這沒問題啊03/11 14:23
噓 rtwodtwo : 帶風仔會無視國軍伙食裡還有肉這檔事03/11 14:23
→ win8719 : 營養師說的03/11 14:24
推 traystien : 還不如推鷹嘴豆泥03/11 14:24
→ win8719 : 喔對了說的好像國軍只剩豆漿可以喝~沒肉吃了03/11 14:25
→ kira925 : 鷹嘴豆要臨時生出大量可以供應國軍還真有點難03/11 14:25
推 traystien : 是沒錯XD03/11 14:27
→ money501st : 鷹嘴豆超噁拜託別鬧...03/11 14:28
推 vbotan : 貼啥三流營養師文章，說豆比蛋肉好因為後者有脂肪？03/11 14:28
→ traystien : 說會按照營養需求調整食材組合就好了吧 特地提豆製03/11 14:29
→ traystien : 品感覺就是挖洞給自己跳..03/11 14:29
噓 SIL : 所以？是沒奶沒豆沒魚沒肉，一定要吃蛋？03/11 14:29
推 win8719 : 你可以去問哪個營養師~還有報導的這篇新聞的網站03/11 14:29
→ saberr33 : 慘03/11 14:30
推 vbotan : 反正你也是隨便goo來的是吧03/11 14:30
→ win8719 : ETTODAY新聞的03/11 14:32
→ jobli : 原來是反邱啊03/11 14:33
噓 whatthejoke : 只有腦子有特定立場的才覺得豆類遠輸雞蛋營養03/11 14:34
→ nkfcc : 豆類吸收稍差。要吃更大量。然後有缺必須氨基酸。不03/11 14:34
噓 SIL : 現在是三歲小孩鬧脾氣一定非X不可？連找替代都不行 03/11 14:35
→ SIL : ？03/11 14:35
→ banbee100 : 想吃吃不到我可以理解，但雞蛋的營養成份明明就很容03/11 14:35
→ banbee100 : 易取代…03/11 14:35
→ nkfcc : 過該種必須氨基酸米麥等穀類就有了。03/11 14:35
→ SIL : 所以現在是連魚/肉也都不給，只能吃豆了嗎03/11 14:36
噓 whatthejoke : 而且軍中難道沒肉給你吃，擔心蛋白質咧03/11 14:36
→ nkfcc : 傳統豆腐豆乾吃到飽（順便補鈣），配糙米飯更好。03/11 14:37
→ nkfcc : 那天去吃台式牛排，直接叫老闆蛋換成麵..都吃一大塊03/11 14:38
→ kuma103t : 有豆漿喝不錯啊，需要反對成這樣子嗎03/11 14:38
→ nkfcc : 雞排了，就饒蛋一命吧..03/11 14:38
噓 whatthejoke : vb嗆人google，自己怎麼不弄個豆類遠輸雞蛋的論文來03/11 14:39
→ whatthejoke : 雞蛋有什麼營養是肉魚豆沒辦法取代的03/11 14:40
推 win8719 : 沒事兒反正李芷薇營養師，現職國立臺北大學營養師、03/11 14:40
→ win8719 : 臺北市信義區健康中心合作講師、企業健康講座合作講03/11 14:40
→ win8719 : 師；臺北醫學大學保健營養學系博士班。這樣的經歷也03/11 14:40
→ win8719 : 被她說成三流囉03/11 14:40
噓 gogoegg : 都夠營養啦 還有提必須胺基酸的 可能20個結構都沒背03/11 14:40
推 saccharomyce: 國軍豆漿的問題是有夠稀 豆漿風味開水03/11 14:45
噓 whatthejoke : 多吃豆製品還能補充鈣質03/11 14:46
→ jobli : 板主不夠老,現在都用副供站的豆漿粉去沖的,以前才是03/11 14:47
→ jobli : 真的用磨豆汁然後去煮的 03/11 14:47
→ tuhiceut : 豆漿風味水03/11 14:48
噓 gogoegg : 豆漿粉是邪道 用黃豆現磨的 甚至可以不加糖就會甜03/11 14:49
→ nkfcc : 加石膏或鹽滷的製品才能補鈣。原生的加工中會流失。03/11 14:52
噓 balius : 我媽83歲說蛋買不到吃別的就好沒蛋吃不會死，雞蛋還03/11 14:52
→ balius : 真的不是那麼不可取代03/11 14:52
→ x7834210 : 還不如發乳清配重訓03/11 14:54
→ nkfcc : 豆皮豆漿和用葡萄糖酸內酯凝結的盒裝豆腐就沒加。03/11 14:54
推 undeadsin : 以蛋白質來說雞蛋本來就不是不可取代的 甚至以台灣03/11 15:03
→ undeadsin : 人飲食習慣來說根本蛋白質攝取過量03/11 15:03
推 undeadsin : 不是高強度體力工作或是在重訓的攝取這麼多蛋白質是03/11 15:06
→ undeadsin : 嫌自己腎臟工作量太小喔03/11 15:06
→ chenry : 什麼白痴新聞 少吃幾顆蛋會少營養不足03/11 15:08
→ chenry : 少帶垃圾風向03/11 15:08
推 jobli : 以前伙房兵還要揉麵做饅頭,現在也用冷凍代替了03/11 15:09
→ mithralin : 國軍算了吧，什麼東西過產都塞給軍人消耗，遇到缺03/11 15:10
→ mithralin : 貨時也是一樣的道理03/11 15:10
→ mithralin : 伙房兵揉饅頭和磨豆漿那都已經是成功嶺大專集訓還03/11 15:13
→ mithralin : 在的事了，大專集訓廢除後都改成買現成的來用了03/11 15:13
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:14:50推 mithralin : 更別提當年軍營裡養豬的事了03/11 15:15
養豬雞跟揉麵團
我十年前當 只剩聽說
但聽他們講 也不久之前才真的沒有的
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:21:02
噓 glad850 : 你覺得天天喝豆漿很噁，我就天天喝，我姪子就連一 03/11 15:24
→ glad850 : 口蛋也不願意吃，你能代表多少人？ 03/11 15:24
所以你當兵過喝過那個只有顏色的白色水嗎？
https://sennlu.wordpress.com/2008/09/08/%E7%95%B6%E5%85%B5%E9%9B%9C%E8%A8%981/
https://i.imgur.com/pWfPkRq.jpg
重點是噁心還有莫名被硬塞好嗎
不是說都不缺 塞這個過來幹嘛==
推 zeumax : 當個兵也該理解營內狀況吧？ 03/11 15:34
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:36:45推 tomchun6 : 「只有營養過剩問題」確實沒錯，就像這串有人會說是 03/11 15:38
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:40:52推 zeumax : 伙房在營舍改建案後，新添兩台揉麵機，兩台大烤箱03/11 15:38
→ zeumax : 對伙房兵來說，不逼一下他們也不想自己弄饅頭。做不 03/11 15:38
→ zeumax : 好也是被丟掉，伙房士也說買比較便宜03/11 15:38
→ tomchun6 : 奇摩子問題一樣 蛋也不是天天吃的03/11 15:38
噓 rtwodtwo : 只想酸邱就明講阿03/11 15:39
你只想噓就說嘛 噓四次了
還有班長還有不能酸喔
現在班長白了？
→ zeumax : 所以機台後來也是塵封，等未來任營主官無聊下令開啟03/11 15:39
→ kira925 : 不就找點想酸邱還酸到那種大家反酸你的03/11 15:41
特地酸班長要幹嘛？班長還需要酸喔
還是他白了？
農委會突發奇想然後班長莫名附和
等同國軍莫名要一直喝豆漿
不是說不缺現在莫名搞這個幹嘛
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:43:56
→ kira925 : 今天不是只給你喝豆漿好嗎 03/11 15:41
→ kira925 : 你怎麼不問那個贏球就隨手一千顆蛋的03/11 15:42
啥一千個蛋？ 蛤？
是不止給你豆漿 但這政策是蝦小==
噓 rtwodtwo : 去翻別人的Blog幫自己背書 這有屌 03/11 15:42
五次欸 你真有心
很在意喔 還是很愛班長跟這個政策？
這個還需要背書喔
https://i.imgur.com/eJ1gyi6.jpg
一邊又說
https://i.imgur.com/k4Dp4BX.jpg
我可從未說過“國軍全軍範圍的缺肉”喔
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:45:22
推 zeumax : 你是真的很不理解上官做事都會變形成少年樣子內03/11 15:44
→ zeumax : 豆漿下來，哪可不止是早餐豆漿下來 03/11 15:44
→ zeumax : 而且他講的是豆漿製品,你覺得很棒沒有問題，阿兵哥03/11 15:45
→ zeumax : 只覺得長官又再鬧03/11 15:46
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:49:10→ zeumax : 我當過長官，但反正退了03/11 15:46
→ zeumax : 你退了嘛？反正你腦袋跟我老長官有得比 03/11 15:46
→ zeumax : 我說的是在天界哪種，平常碰不到，常常被罵老黃埔03/11 15:47
噓 rtwodtwo : 你心得呢?03/11 15:47
→ zeumax : 平常黃埔酸的爽，這時腦袋又支持黃埔怪怪招了03/11 15:47
→ rtwodtwo : 心得就豆漿噁心 跟本板有關??03/11 15:48
笑了 沒東西找碴開始刁心得硬要噓喔
跟本版無關？
嗯...確實這篇豆漿跟那些肉文
都類似比較偏軍旅啦 我不否認
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 15:52:01
→ zeumax : 你現在努力氣沒關係，營內小朋友們，也依然會為了豆03/11 15:51
→ zeumax : 漿製品爆多開酸03/11 15:51
推 linbryan : 台灣人考慮事情用奇蒙子.我只能望天長嘆.全球好幾03/11 15:52
→ linbryan : 個雞瘟導致蛋缺.!!少吃蛋多喝多豆漿來取得蛋白質沒03/11 15:52
→ linbryan : 錯啊.黃豆缺就多吃個蛋.台灣人素質疫苗缺搶疫苗.蛋 03/11 15:52
→ linbryan : 缺搶蛋.缺什搶什!!! 03/11 15:52
噓 rtwodtwo : 你自己都從軍旅板轉過來 就不要怕被噓阿 03/11 15:53
推 zeumax : 阿兵哥可沒哪時間跟老百姓搶 03/11 15:54
→ geordie : 蛋跟肝的營養比較像吧，蛋白質的替代品很多啦03/11 15:55
→ zeumax : 少糟蹋點，不然四萬薪水我一直覺得他們實際上比外面 03/11 15:55
→ zeumax : 同齡高，但都忍受不住不是沒有原因的 03/11 15:55
→ zeumax : 他們不是活該為了政策吃這些有的沒的，你們當兵時苦 03/11 15:56
→ zeumax : 過，所以以後也活該要苦？別鬧好嘛 03/11 15:56
→ zeumax : 都退了，別用官腦想事情，你會升官也沒有意義 03/11 15:57
噓 pain0 : 是你喝嗎？不是你喝不用哭耗子吧 03/11 16:12
蔣幹話 那都給你喝？
噓 pf775 : 網路不是說不缺蛋嗎03/11 16:19
推 a8017700 : 其實真的要豆類蛋白質 豆干更便宜又有蛋白質和鈣03/11 16:20
推 kuninaka : 豆漿多到喝不完，可以都給國軍03/11 16:22
推 joas : 那個我有印象，以前當兵所謂的豆漿就是白色 冰的糖03/11 16:24
→ joas : 水 然後所謂的奶茶除了顏色稍黃喝起來有87%像XD03/11 16:24
→ finhisky : 請發揮死忠精神不要被認知作戰03/11 16:24
推 zeumax : 因為都是豆漿粉，而且很難泡，從來沒有伙房兵搞懂怎03/11 16:26
→ zeumax : 麼比例抓好，反正能叫各連伙委不要訂就別訂03/11 16:26
→ zeumax : 不會有人喜歡那些東西的03/11 16:26
推 kuninaka : 樓上加糖就好了啊03/11 16:33
→ kuninaka : 泡的稀一點沒差03/11 16:33
推 jobli : 泡稀更噁心,真的 03/11 16:46
稀的就是白色奇怪液體
味道很怪而且還是能煮焦
味道根本多層次
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 16:51:48
推 h80733 : 軍隊豆漿粉泡的的豆漿真難喝 03/11 16:51
推 h80733 : 沒當過兵的軍盲才以為軍隊會買市面上的豆漿… 03/11 16:52
推 jobli : 要吃不要吃蛋各單位伙房跟主管決定就好03/11 16:54
→ jobli : 部長說哦,可以從國防部開始啊,哪個單位跟軍官吃蛋就03/11 16:56
→ jobli : 處分啊03/11 16:56
噓 SIL : 所以轉這篇的軍武點是什麼？自己都知道偏軍旅了 03/11 16:59
推 h80733 : 軍隊伙食算後勤？ 還是有點軍武吧？ 03/11 17:11
→ h80733 : 不然烏克蘭軍隊吃什麼也不能聊了 03/11 17:11
噓 Mystiarun : 你不喜歡喝豆漿可以打1985啊 03/11 17:11
→ cookingcat : 還好錢夠都是買跟超商一樣的豆漿 03/11 17:12
推 h80733 : 我是覺得可以討論為何不訓練伙房現煮豆漿？而是都 03/11 17:13
→ h80733 : 要用粉下去泡？ 03/11 17:13
推 SIL : 四個字：時間不夠。 03/11 17:15
→ cookingcat : 直接賣利樂包最快 03/11 17:15
推 h80733 : S大沒當過兵嗎？ 伙房有時間不夠問題？ 03/11 17:16
→ SIL : 我當過兵還帶過四個月伙房 03/11 17:17
推 h80733 : 那你應該知道 伙房不用採買，有不用出操，時間不夠 03/11 17:18
→ h80733 : ？03/11 17:18
→ cookingcat : 伙房早餐都弄超快，不然哪有時間睡覺03/11 17:18
→ h80733 : 也不用早點晚點， 可以一早四點起來煮完東西，士兵03/11 17:19
→ h80733 : 用餐後回去睡？03/11 17:19
推 SIL : 黃豆要先泡水，遇到夏天中間可能還要換水不然會臭。03/11 17:20
→ SIL : 然後磨完後的生豆漿要過濾，接下來煮的時候要要顧 03/11 17:20
→ SIL : 火候時不時去攪拌，哪個環節沒顧好就等著燒焦被營 03/11 17:20
→ SIL : 長狗幹+營部前罰站。03/11 17:20
→ h80733 : 是當四個月伙房菜兵，還沒熬到老。所以覺得伙房時03/11 17:20
→ h80733 : 間不夠嗎？03/11 17:20
→ h80733 : S大你描述的是不好處理，或是訓練不足吧？ 03/11 17:21
→ cookingcat : 就算會弄也會請伙委不要開吧 03/11 17:24
→ cookingcat : 花時間在那邊處理還不如早早弄完回去睡覺 03/11 17:25
→ barbarian72 : 做豆漿很 麻 煩~~~~沒做過的才在那自以為很簡單 03/11 17:27
推 SIL : 你覺得伙房會找自己麻煩嗎？基層野戰單位要伙房訓練 03/11 17:30
→ SIL : 有素技術好的是碰運氣。也沒什麼煮完就可以睡覺，煮 03/11 17:30
→ SIL : 完收拾廚房、還要等部隊用完餐把餐桶容器洗好送回 03/11 17:30
→ SIL : 來檢查，夯不啷噹整完八九點，回連上喘一下十點十點 03/11 17:30
→ SIL : 半又準備去整中餐。 03/11 17:30
推 jobli : 豆漿 很麻煩,前天要泡活水,4點要磨,磨完要煮,要專人 03/11 17:34
→ jobli : 看不然會焦 03/11 17:34
→ cookingcat : 早餐五點煮完回去休息，九點煮中餐、下午三點晚餐 03/11 17:35
→ cookingcat : 。你有人力分配就是這樣03/11 17:35
→ chihchien : 這個是軍旅版的東西吧03/11 17:36
→ mithralin : 問題就是國軍基層單位永遠缺乏人力03/11 17:36
→ cookingcat : 講白這就是看單位阿，至少我家伙房都是輪流主早餐03/11 17:38
推 SIL : 另外本人不願役預官去伙房不用熬，單純伙房出軍紀03/11 17:42
→ SIL : 事件士官長被拔，營伯直接派軍官駐點 03/11 17:42
推 SIL : 有人覺得跟部隊扯上邊就算軍事啊～真要講後勤相關， 03/11 17:48
→ SIL : jobli在前幾篇馬祖文裡分享的相關作業方式/規定還03/11 17:48
→ SIL : 比較多軍事點。03/11 17:48
推 h80733 : 聽起來是伙房人力不足問題吧？03/11 17:52
推 zeumax : 國關文都一堆了講得爽都沒有在介意的 03/11 17:52
→ zeumax : 說問題也是長久以來的事，說白伙房兵要跟外面餐飲一 03/11 17:53
→ zeumax : 樣好，但薪水跟工時卻不一樣，就會導致怠惰，這是人 03/11 17:53
→ zeumax : 性問題 03/11 17:53
→ zeumax : 拉高伙房兵或幫伙人數，就是減少其他業務人數，所以 03/11 17:55
→ zeumax : 稍微抓些菜B去幫伙勉強ok,但不會是常態 03/11 17:55
推 h80733 : 伙食也是戰力的一環，每次美軍展示伙食，也是在展 03/11 17:57
→ h80733 : 示強大戰力 03/11 17:57
→ h80733 : 烏俄戰爭也常常比較兩方吃什麼東西 03/11 17:59
→ Brioni : 蛋的維生素葉黃素等營養不是豆漿可比的吧？除非只論 03/11 18:15
→ Brioni : 蛋白質 03/11 18:15
推 AndyMAX : 反正兩種營養都贏不過肉類 03/11 18:33
推 Stunts : 推，伙食也是戰力展示的一環，長肌肉的蛋白質都無03/11 18:45
→ Stunts : 法攝取就別提打仗殺敵了，懂嗎03/11 18:45
噓 Leo4891 : 缺蛋是不會吃肉哪....蛋是有啥營養不可取代的03/11 18:46
→ Leo4891 : 要長肌肉 喝乳清屌打你狂吃蛋03/11 18:46
推 win8719 : 蛋白質有很多東西都可以攝取..說的好像只有蛋有一樣03/11 18:46
噓 snd : 喝豆漿哪裡不對了? 03/11 18:49
推 jetalpha : 該說標題斷在一個很惡意的地方嗎？ 03/11 18:51
→ jetalpha : 外標寫不會營養，內文完整標題是不會營養不足。03/11 18:52
推 apple123773 : 豆漿喔... 我有一次吃鹹豆漿+蛋+油條 有點恐怖03/11 18:56
噓 smpian : 喝豆漿有問題嗎？03/11 19:03
這新聞出來的意思是天天喝甚至餐餐喝很ok？
推 goodgodgd : 以營養的角度來說沒問題，但我就是想吃蛋啊 03/11 19:06
噓 smpian : 好像很喜歡軍中的蛋料理一樣。伙房只會煮茶葉蛋，是 03/11 19:08
→ smpian : 多少人想吃 03/11 19:08
推 zeumax : 你們家從上到下都不會做，才會搞出只有茶葉蛋吧 03/11 19:10
噓 xxxzxcvb : 黃豆沒有全部的必須胺基酸 最好比蛋好 03/11 19:22
推 jcwang : 國軍如果常常可以喝豆漿，其實不錯啊 03/11 19:25
→ balius : 講的好像整天的飲食裡只有雞蛋，缺了雞蛋就等著營養 03/11 19:27
→ balius : 不足虛弱到死XD 03/11 19:27
→ shargo : 豆漿傷胃 其實... 03/11 19:31
→ crohns : 如果只是要補充蛋白質，乾脆大量採購乳清蛋白粉就 03/11 20:17
→ crohns : 好了啦，各種香又甜的人工調味也不難喝 03/11 20:17
→ crohns : 能花小錢解決的事情就花錢解決 03/11 20:17
推 h80733 : 國軍伙食後勤要加油了，不想輸中國啊03/11 20:23
→ jyue : 甜的冰豆漿好喝03/11 20:27
噓 flamax : 不是每個單位都像你那個一樣什麼都煮成豬食03/11 21:12
你豆漿要煮什麼特級廚師料理 ？推 glad850 : 有沒有被拉公差去撥蛋殼過？信不信哪天雞蛋產量過03/11 21:15
→ glad850 : 剩國軍每天三顆蛋的時候同一群人會怎麼噴？03/11 21:15
推 zivking : 建議國軍喝乳清，但現在乳清也漲的很誇張，希望國 03/11 21:48
→ zivking : 防部、經濟部、農委會、衛福部一起弄乳清國家隊 03/11 21:48
推 zeumax : 今年怕是看不到蛋過剩，從去年缺到現在，能讓傻伙委03/11 21:49
→ zeumax : 開白煮蛋這種爛菜的機會應該是沒有的03/11 21:49
→ zeumax : 坑伙房兵他會先被嘴03/11 21:49
推 zivking : 豆漿可以混黑豆漿、豌豆漿一起喝也是完全蛋白質， 03/11 21:50
→ zivking : 而且阿兵哥大多數非甜不喝，挑剔這個沒意思 03/11 21:50
→ zeumax : 因為你不曉得你知道的豆漿，跟現代國軍的豆漿是完全 03/11 21:50
→ zeumax : 不同的鬼東西，而且這還包括豆漿製品 03/11 21:50
→ zeumax : 當這些東西大量出現，阿兵哥不是在意啥營業，只會蓋 03/11 21:52
→ zeumax : 營養嘴下去 03/11 21:52
噓 berserkman : 現在什麼都要扯到蛋 03/11 22:12
推 escapewing : 牟田口廉也轉世……. 03/11 22:17
※ 編輯: peterlee97 (42.74.189.165 臺灣), 03/11/2023 22:37:56推 forgiveus : 快笑死，什麼時代了還有人在提動物性蛋白優於植物 03/11 22:47
→ forgiveus : 性蛋白這種老舊觀念，懷孕吃太多醬油生出來的小孩 03/11 22:47
→ forgiveus : 會變黑是吧 03/11 22:47
→ hedgehogs : 動物性蛋白吸收率就是比植物性的好啊 03/11 23:36
→ rogerlarger : 誰在意伙房煮什麼噴 好吃的東西在福利社 03/11 23:45
推 NewCop : “比較好”和“無法取代”是兩回事 03/12 00:17
推 NewCop : 例如動物性蛋白可能是90分，植物性蛋白是80分，但是 03/12 00:19
→ NewCop : 一般健康的人其實攝取的營養只要70分就夠了，那實 03/12 00:19
→ NewCop : 際吃下去就不會有什麼明顯差異 03/12 00:19
→ NewCop : 如果只是蛋換豆製品，那缺的營養還能從其他地方補， 03/12 00:21
→ NewCop : 差異就更小 03/12 00:21
噓 snaketsai : 牟田口 03/12 01:22
推 h80733 : 每天一瓶蜜豆奶雞蛋口味好了 03/12 01:56
推 h80733 : 另外 森鷗外 害死的日本人應該比 牟田口多 03/12 01:58
→ h80733 : 錯誤的知識，比愚蠢更可怕 03/12 01:58
噓 gogoegg : 噓 xxxzxcvb : 黃豆沒有全部的必須胺基酸 03/12 06:35
噓 gogoegg : nkfcc:豆類吸收稍差 要吃更大量 然後有缺必須氨基酸 03/12 06:37
噓 gogoegg : 唉 單一個蛋白質 有20種胺基酸並不是啥稀罕的事 03/12 06:39
→ gogoegg : 還有人在講黃豆沒有全部的必須胺基酸 03/12 06:40
噓 dobu : 新聞那裡提到餐餐喝？ 03/12 10:19
噓 meredith001 : 本來就天天早餐喝豆漿了不是？ 03/12 10:19
噓 yellaw : 你新訓喝豆漿不開心請回軍旅版 03/12 11:04
推 zeumax : 那個營區的兵這麼倒楣，天天喝哪種噁心玩意 03/12 14:22
→ zeumax : 你以為豆漿很普通還好，但在營區內，這玩意只有名字 03/12 14:26
→ zeumax : 是你知道的豆漿，喝起來就是一攤粘液 03/12 14:26
→ zeumax : 不對，不是黏但反正味道難以形容你不會想喝的 03/12 14:27