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喝牛奶會長高嗎？情況原來如此複雜 - 康途健康百科

一、喝牛奶會長高嗎？ 牛奶不僅可以補充青少年成長所需要的鈣質， 還富含蛋白質、氨基酸、磷等等。 就氨基酸來說， 青少年的需求比成年人高出5倍， ...

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