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喝牛奶就拉肚子，乳糖不耐的人缺鈣怎麼辦？ - 泛科學

文／陳曼婷，澳洲註冊營養師，安曼營養創始人之一。 你喝牛奶後，會出現腹疼、腹脹、腹瀉等症狀嗎？如果有，那你很可能患有乳糖不耐症。 牛奶和乳製品中含有一種天然 ...

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