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喝熱水的18種功效
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https://www.bbc.com/ukchina/trad/vert-fut-43229834
無辣不歡吃辣帶來的兩種神奇功效 - BBC
針對鍛煉後喝熱水人群的調查發現,他們的體溫下降速度的確略高於喝涼水 ... 例如,有一本18世紀英國菜譜裏就有很多用肉豆蔻仁、丁香和肉豆蔻粉調味的 ...
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