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喝無糖拿鐵會胖嗎
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咖啡因如何幫助你減脂?咖啡要怎麼喝才能減肥? - caffesme
如果你每天都喝幾杯速溶咖啡,或者是加了很多奶和糖的咖啡,自然是會胖的。 ... 想喝拿鐵時,建議選擇「無糖+低脂奶」,將能有效降低不必要的熱量唷 ...
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