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喝溫水減肥
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喝水減肥有用嗎?中醫談喝水瘦身的好處 - 京都堂中醫
喝水能減肥的原理主要是因攝取水分能促進新陳代謝,而基礎代謝率又是人體主要的能量消耗管道,提高代謝率就能進而加強整體能量及脂肪的代謝。 以中醫觀點來看,水是屬於中 ...
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