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喝溫水減肥
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超簡單溫開水瘦身法!每天這4時間喝,代謝增12%
一天飲用溫水800ml,少量多次(一次喝太多水會對內臟造成負擔、沖淡胃液),可一次倒200ml的熱水,放涼到50度(瘦身效果最好的溫度),為了讓身體確實吸收 ...
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「喝溫水減肥」
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