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喝水的好處
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一天八杯水才夠?口渴再喝水可以嗎?醫師解答6疑問 - 健康遠見
既然保持喝水習慣還不錯,能避免脫水,那喝得比建議的八杯水來得多,會有什麼好處嗎? 目前看起來,多喝水的話,可能可以改善便祕、腎結石、泌尿道感染, ...
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