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喝水會胖？醫：喝水減重4撇步遠離復胖 - 華人健康網

目前研究已證實，每天喝水2000c.c.以上，可促進體內新陳代謝，保持健康，若喝水同時，選擇正確時間、水量、水溫喝水，更可降低熱量攝取，增加熱量消耗，達到減重效果，甚至 ...

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