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喝檸檬水減肥
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抗癌、排毒?一文拆解檸檬水4大常見迷思
Q1-檸檬水有助於減肥? 檸檬含一種名為果膠的纖維,可以幫助減少食慾和卡路里攝入。 ... 但要留意的是,檸檬汁所含的纖維量少於1克。而檸檬水基本上是稀釋的 ...
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