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喝拿鐵就不怕鈣流失? 真相恐怕恰好相反 - 常春月刊

喝拿鐵 就不怕鈣流失？ ... 網路上至今仍常流傳，喝咖啡會造成骨質流失，也是造成骨質疏鬆的元凶之一，因此不少人會在咖啡中加入牛奶，想藉此補充鈣質，但真的有用嗎？

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