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【如何去除「體內濕氣」？】吳亞凡醫師 - 雲品中醫診所

這不用說明了吧，攝入太多鹽分會把水分留在身體內。 補充足夠水分！不能因為怕水腫就不喝水，身體需要水分才能夠好好運作。喝太少水反而適得其反 ...

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