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喝咖啡的副作用
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談『咖啡因』之優缺點
咖啡 因是屬於水溶性的,不會在體內殘留,而且百分之99的吸收會再喝下去的五分鐘內完成,然後再慢慢的排掉,在體內會停留6-14小時。缺點是會影響鈣的吸收, ...
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