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喝咖啡會喘
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心悸、呼吸急促,缺鐵的信號!-孕哺兒Mamacare
◇《如何補充鐵元素-》. ◇《懷孕期仍愛喝茶與咖啡的媽咪注意囉~》. 飲用茶會使體內鐵的吸收率降低60%以上飲用咖啡會降低體內鐵的吸收率約40%以上.
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