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短知識｜疲憊時喝咖啡，小心頭痛、心情差！怎麼喝咖啡最健康？

當咖啡因被代謝掉，身體將襲來強烈的疲倦感，此時若不休息，再灌一杯咖啡，可能產生嚴重的副作用，比如頭痛、心情低落。該如何避免？ 疲憊的時刻，你習慣 ...

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