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看別人曬恩愛讓你憂鬱？精神治療師：人的日常與高峰不能比較

其實很多時候，許多鬱悶的情緒來自於「比較失當」！很多人常喜歡拿自己的「現實人生」，去和別人的「精彩片段」作比較，以致陷入不必要的自卑或 ...

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