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懷孕為什麼容易喘？ - 育兒文章｜媽咪愛

一旦上氣不接下氣時，孕媽咪要放慢動作，並注意有無其他部位不舒服。 · 保持輕鬆愉快的心情，過多壓力也會增加喘不過氣的不適症狀。 · 採用呼吸會較為順暢的 ...

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