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完整解說「對付喉嚨痛16招」，收藏起來緩解疼痛和自我預防 ...

要如何自我緩解？ · 1. 喝小口冰或溫的飲料：. 如果吞嚥時覺得痛的話， · 2. 避免刺激喉嚨的食物：. 避免辛辣、太酸的食物及飲料入口， · 3. 吃喉糖：. 在喉 ...

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