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包膠、鑄鐵一次搞懂！健力、舉重槓片有甚麼差別？ | PHYSICFIT

槓片的公斤數不是都標示在槓片上了？為什麼我還需要注意槓片的重量？ 理由其實很簡單，有通過IPF、IWF認證的槓片，重量誤差都不 ...

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