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啞鈴臥推 練 哪裡
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練胸要先練哪個?槓鈴臥推還是啞鈴臥推?
槓鈴臥推和啞鈴臥推時我們鍛煉胸肌必不可少的動作,也是健身房中最常見的練胸動作。 那麼在我們的練胸過程中,如何安排著兩個動作的鍛煉順序呢?
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