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啞鈴訓練EP2｜前三角與胸肌，讓你的正面更加壯碩！健身房 ...

練 胸超有感！六招打造厚實胸肌！｜胸飛鳥、Cable夾胸、槓鈴 臥推 、胸部訓練ft. Mike 教練. 超核心健身中心Hypercore Fitness•113K views.

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