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啞鈴臥推50公斤相當於槓鈴- 時尚冬

啞鈴臥推 50公斤相當於槓鈴，啞鈴是舉重和健身練習的一種輔助器材，啞鈴 ... 臥推槓鈴本來就是來鍛鍊胸大肌還有胸小肌等胸部肌肉的，除此之外還有像是 ...

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