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哑铃卧推和杠铃卧推的区别练了这么多年明白了吗 - 新浪体育

大家应该也都能够猜想到哑铃的重量自然是大多数情况下都不如杠铃的重量，所以说，如果大家想要做一些比较轻松一点的运动，选择哑铃，可能会更好一些，因为 ...

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