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啞鈴臥推地板
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啞鈴臥推 - 練健康
【上肢訓練:啞鈴臥推】. 這次的臥推動作也是在地板上執行,以降低動作難度,使用啞鈴的好處是「自由度」比較高,因此它不會影響你的動作行程,肩關節 ...
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