pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
pttman
Muster
屬於你的大爆卦
Ptt 大爆卦
啞鈴胸推
離開本站
你即將離開本站
並前往
https://www.mr-sport.com.tw/weighttraining/incline-dumbbell-press.html
搶救上胸扁平族啞鈴上斜臥推
上斜的角度不僅能提高胸大肌(接近鎖骨部分的肌肉)的使用,喚醒我們的上胸;配合啞鈴本身提供的不穩定性,可強迫身體更專注在肌肉控制...
確定!
回上一頁
查詢
「啞鈴胸推」
的人也找了:
啞鈴胸推角度
啞鈴練胸女
啞鈴胸推重量
上斜臥推
啞鈴練胸菜單
啞鈴臥推沒感覺
新手啞鈴臥推重量
啞鈴上胸