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女孩萬萬不要這樣練，胸真的會變大！｜Look Pretty 美日誌

大胸部除了天生以外，也能靠後天練起來喔!! 讓姊來教你們豐胸5招~. 來源:pinterest. 1.舉啞鈴手肘往斜後方擺動(*注意手臂必需定住不動). 啞鈴可以從最輕的開始喔~.

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