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迪卡儂啞鈴ptt

[問題] 組合式啞鈴選擇迪卡儂或bladez – 看板MuscleBeach – 批踢踢實業坊 ... 小弟都在用迪卡儂50公斤組跟一張臥推床在家練全身， 練著練著一兩年了，都在用相同的重量.

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