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[問題] 啞鈴組尋求建議 - PTT 熱門文章Hito

近幾個月開始愛上運動有氧無氧都有在練習疫情關係想買一組啞鈴放在家~因為平常最多也就雙手 ... (啞鈴槓)+泡棉水泥好像是大家最不推薦的不過他適用螺母固定會比較好嗎?

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