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[問題] 在家重訓的問題 - PTT評價

... 很想去健身房想在家練在這個月的8號到今天我都用伏地挺身架做伏地挺身剛 ... 和啞鈴彎舉練二頭感受度都很好但問題來了在時間充裕跟不考慮意志力的 ...

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