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哺乳期飲食原則| 衛教單張

哺乳期 飲食原則 · 哺乳婦應攝取均衡的飲食。 · 熱量：母乳是最適合嬰兒食用的食物，故產婦最好以母乳哺育自己的寶寶。 · 蛋白質：哺乳婦每日宜增加15 公克蛋白質，其中一半 ...

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