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為什麼說吃泡麵容易致肥？來看看營養師怎麼說的吧！ - 趣關注

1。選對面條：. 不選油炸面 · 2。吃粗不吃細：. 選較寬的麵條 · 3。吃湯不吃幹：. 湯麵取代乾麵 · 4。選對清湯：. 清湯麵熱量低於其他湯麵 · 5。搭配配菜：.

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