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職場壓力與情緒管理 - 臺北市政府衛生局社區心理衛生中心

一、員工的壓力與情緒管理可包含以下五個概念： （一）勇於接受挑戰，如果能夠盡量提升自己的本領，做好時間管理，強化工作效率的話，對於工作中 ...

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