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瘋瑜伽前，妳該知道的事！ @ 大家健康部落格

... 年，本身也是瑜伽師資班培訓老師的嚴菀華指出，所有瑜伽皆源自「哈達瑜伽」。 ... 練瑜伽的原因因人而異，嚴菀華認為多數都衝著瑜伽的好處而來。

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