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懷孕運動安全嗎？孕婦瑜珈的6大好處｜MamiBuy編輯部

對於孕婦來說，動作溫和的孕婦瑜珈好處多，許多孕期不適症狀， ... 一般瑜伽則適合大眾族群，依造派系來做區分，像是有熱瑜珈、流瑜伽、哈達瑜珈…

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